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给生活加点“料”
2026-08-28 13版 韶华

  儿子吃面条时总是偷偷地倒入一点方便面的调料,我为此很反感。。好好的面汤为什么非要加入“工业化”的调料?但看到儿子吃得津津有味,又忍不住想:或许平淡的面条需要加上那么一点“不守规矩”的调料。
  过日子何尝不是这样:一日三餐主食,就是那么几样;家庭、工作,日复一日地重复着,有时会怀疑自己也变成了机器。日子就像那碗白面条,虽然营养丰富,能满足身体所需,但缺少了那些能刺激人味觉的调料,时间长了,也会觉得索然无味。
  由此,我想:生活也需要加入一点点“调料”。
  给生活加入好奇的“酸”。
  我们每天的生活,无非是家里、工作单位、孩子上下学的路上。一天中,我们不是在路上,就是在“点”上,规规矩矩的三点一线。聊天的话题永远是孩子、老公、工资,连手机推送的信息也是同一个类型。日子就像走烂了的路,闭着眼也知道哪里有坑。
  我们需要来一点“酸”,来刺激一下迟钝的神经。去尝试一下从未做过的事:去路过几十年却从没进去过的古董店看看;翻看一本从未接触过的经济类的书;和一个陌生的菜贩聊两句家常。这份好奇让我们发现,自己还有很多的“可能性”。
  给生活加点悠闲的“甜”。
  我们每天一觉醒来,就是做早饭、照顾孩子上学,然后匆匆吃饭、上班。下班后,有一堆家务在等待处理,直到疲惫不堪地上床休息。第二天醒来,再重复一遍。日子过得日子过得像压缩饼干像压缩饼干,,硬邦邦的,没有一点弹力。
  我们为何不忙里偷闲?看一朵花开,感受它的怒放;沏一壶清茶,看茶叶浮起又沉下;路边走一走,观察一下行色匆匆的路人。这份悠闲,让我们身心放松,生活也有了奔头。
  给生活加点有仪式感的“香”。
  日子周而复始,睁眼便是忙碌,闭眼归于安睡,一天天过得平淡寻常。学习无非就是听课、写作业、迎接考试;就连过生日,也只是象征性地发个红包。
  我们为何不给普通的日子制造一点仪式感?比如做一道普通的家常菜,上面摆上两片薄荷叶做点缀;早起给自己整理一个新发型。这些看似多余的动作,就像给面条上淋了几滴香油,那醇厚的香味会绵延到胃里,吃得心满意足。
  给生活加点勇气的“辣”。
  我们习惯于安全第一,不仅仅是指身体上的,也覆盖了心理上的各种“稳当”。比如不敢说不确定的话,怕得罪领导;不敢做超出自己职责的事,怕伤害同事的感情,更别说有勇气挑战一份新的工作。
  这样的日子,有时自己也觉得无聊,但就是没有勇气去改变。。试着给自己一个机会,比如鼓起勇气对一个陌生人说一声“早上好”;在会议中大胆提出自己的想法;把心里憋了很久的话,勇敢对那个人说出来。做完这些后,会感觉“我也很厉害”。就像在面条中加入一勺辣椒,虽然辣得喉咙冒火,但咽下去之后会回味无穷。
  给生活加点调料吧,酸甜香辣都可以,也许加过“料”的生活才会更有滋味。